不久前，江蘇省生態環境廳聯合省人大常委會環境資源城鄉建設委員會、省機關事務管理局編印了《青少年低碳生活手冊》（以下簡稱《手冊》），并于2022年全國低碳日正式發布。
一、《青少年低碳生活手冊》
《手冊》共分9個章節，闡述了“為什么要低碳生活”“如何養成低碳衣食住行及垃圾分類的習慣”“學校低碳教育”“社區低碳活動”“聯合國低碳行動”等知識，向青少年科普了全球及中國氣候變化趨勢與影響、氣候變化因素、溫室氣體來源、日常生活二氧化碳排放量等內容。
《手冊》“算一算”欄目引導青少年關注衣食住行的碳足跡，計算每一項節碳行為對減少二氧化碳排放量的具體貢獻?！靶「形颉睓谀?、配圖等引用了江蘇省首屆“低碳生活、綠色發展”青少年社會實踐活動的參賽作品，從青少年的視角表達、抒發對低碳生活的認知與感悟。
二、算一算
全國5000萬個家庭每月用手洗代替一次機洗，一年可減排二氧化碳1.8億千克。則平均每個家庭每月用手洗代替一次機洗，一年可減排3.6千克（180000000÷50000000=3.6）二氧化碳。
已知1千克牛肉約產生59.6千克二氧化碳排放量，1千克豬肉約產生7.6千克二氧化碳排放量，1千克養殖魚約產生5.1千克二氧化碳排放量，1千克西紅柿約產生1.4千克二氧化碳排放量。小明家今日晚飯包括1千克牛肉，1千克豬肉，2千克西紅柿，這頓晚飯相當于產生了70千克（59.6+7.6+1.4×2=70）碳排放。若小明家將1千克牛肉改吃1千克養殖魚，可以減少54.5千克（59.6-5.1=54.5）碳排放。
每用一度電會產生相當于0.96千克的二氧化碳排放量，則節約50度電可以減少48千克（50×0.96=48）碳排放。
在短途飛行中，乘坐飛機經濟艙每人每千米會產生0.07千克的二氧化碳排放量，而公務艙每人每千米會產生0.12千克的二氧化碳排放量。小明進行了200千米的短途飛行，他選擇經濟艙會比選擇公務艙減少10千克（200×（0.12-0.07）=10）二氧化碳排放量。
